PENSAMIENTOS NECESARIOS.

Son aquellos que se refieren a nuestra rutina diaria como: "que comemos, que tengo que hacer hoy, cuándo tengo que pagar el alquiler, etc...En suma los que tratan de nuestra vida normal y diaria.

PENSAMIENTOS INÚTILES.

Son los que tienen utilidad ni constructiva ni particularmente negativa. Se refieren a cosas del pasado, como "si esto no me hubiese ocurrido, por qué me dijo eso, si solo hubiera hecho esto o lo otro, etc...Demasiados pensamientos sobre algo que ya no podemos cambiar.

Los pensamientos inútiles tratan tambíen sobre el futuro, como " ¿ qué va ha ocurrir si...? ¿ cómo va a ocurrir...?, ¿ qué haré si...?,etc". Muchos de nuestros pensamientos entran bajo esta categoría de pensamientos inútiles ( y la ciencia dice que diariamente creamos entre 30.000 y 50.000 pensamientos ) y aunque no son negativos, aún así nos vacían de nuestra fuerza interior y nos hacen sentir cansados.Nuestra habilidad de concentrción también se debilita mediante los pensamientos inútiles; y por eso si tenemos muchos de tales pensamientos iutilizaremos mucha más energía y tiempo para llevar a cabo una tarea.

LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS.

Son los más dañinos, especialmente hacia nosotros mismos. Aparte del impacto que puedan causar en los demás, estos pensamientos causan una gran pérdida de nuestra paz y fuerza interior. Los pensamientos negativos están basados en la ira, avaricia, expectativas insatisfechas, desacuerdos, celos, etc. Si nuestros pensamientos están basados en estas debilidades es cómo si estuviéramos envenenando nuestra propia mente y también la atmósfera de nuestro alrrededor.

No importa cuánta razón tengamos, pensando con negatividad siempre seremos los perdedores ya que los pensamientos negativos nos arrebatan nuestro autorespeto  y tambén los demás pierden el respeto hacia nosotros. Por lo general vemos que la gente que piensa muy negativamente sobre los demás a menudo se encontrará sola, aunque tenga muchas relaciones. Si por ejemplo, tenemos pensamientos de ira, los demás intentarán evitarnos ya que la ira es como un fuego que destruye y hace daño y nadie puede acercarse a tal fuego.

LOS PENSAMIENTOS POSITIVOS.

Son los únicos que nos permiten acumular fuerza interior y nos capacitan a ser constructivos. Los pensamientos contructivos son los que siempre dan beneficio a todas las situaciones sin atraparnos en la experiencia externa de una situación. Pensar en positivo no significa que que ignoremos la realidad a nuestro alrrededor y pretender vivir en lo irreal o pretender ser otro. Por ejemplo: cuándo paseamos por la calle y hay mucha basura por todas partes, el decir que no lo veo, que no huelo nada, es irreal, o cuándo estamos enfermos y nos repetimos una y otra vez : estoy sano, esto no es lo que queremos decir con pensamiento positivo. Pensar positivamente significa ver los problemas y reconocer su realidad, pero al mísmo tiempo ser capaces de encontrar soluciones a ese problema.

A menudo, esto requiere tolerancia, paciencia y sentido común. Es fácil ser pesimista, así como ser optimista, pero necesitamos ser muy cuidadosos y maduros si queremos ser relistas. Una persona que piensa positivamente será consciente de las debilidades de los demás a su alrrededor pero aún así, dirigirá su atencion hacia las buenas tendencias sobre todo.