Asociación Valeriana

La vida no se mide por los descensos que tomamos, sino por por los momentos que te roban el aliento

COCINA BATATA.

SE SUELE HACER MAS PARA LAS NAVIDADES.

 

INGREDIENTES.

2 kilogramos de boniatos/batatas.

1/2 kilogramos de miel de caña.

Anís en grano.

Canela en rama.

FORMA DE PREPARACIÓN.

En una cacerola se introducen los boniatos/batatas pelados y cortados en trozos junto con la miel de caña y la rama de canela con el anís en grano. Se pone a fuego lento para evitar que la miel se pegue, y se deja cocer o cocinar durante 35 minutos. Servir frio como postre.

Este postre contiene muchas propiedades y es aconsejable que los niños lo consuman con frecuencia.

 

Receta  del libro LAS RECETAS DE LA ABUELA de la abuela de la Caleta.

De nuestra compañera. M. del Carmen Diaz Rodriguez.

 

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