Asociación Valeriana

La experiencia enseña lentamente a base de errores

AUTOCONTROL

"Más grande que la conquista en batalla de mil veces mil hombres es la conquista de uno mismo"

Antes de hacernos otro tipo de preguntas, deberíamos hacernos la siguiente.¿Somos siervos o amos de nuestra mente? ¿Quién domina a quién?. Y por supuesto tratar de averiguar hasta que nivel de autocontrol somos capaces.

El dominio de la mente es la base de una vida plena y consciente.Pero ésto es a veces difícil de conseguir, ya que por ella pasan, salen y entran montones de pensamientos que en realidad no tienen demasiada utilidad.Y lo peor que son algunos como en círculo que nada nos benefician.Sin contar la avalancha de mensajes publicitarios y de otras índoles, que no la dejan pensar con tranquilidad.

Para mitigar éste efecto, deberíamos hacer meditación, que en todas sus formas es beneficiosa.Nos ayudaría a aquietar la máquina y cuidar una de las partes mas valiosa de nuestro organismo. Una mente en calma es brillante y creativa. Cómo decía Spinoza:

La mente humana es parte del intelecto infinito de Dios.

                                                   V.P.

 

 

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