Los elementos terapéuticos de los grupos de ayuda mutua - Fernández Gil y otros
2. La asociación Valeriana.
La asociación Valeriana es un grupo de ayuda mutua de mujeres que en palabras de ellas: “sufren sin tener ningún problemas, se sienten enfermas sin tener ninguna enfermedad, se sienten solas, sin ganas de vivir, vacías, como una piltrafa, con ganas de desaparecer, incomprendidas, sin que nada le ilusione, sin disfrutar de las cosas de la vida, sin esperanza, insatisfechas…”, como se recoge de uno de los encuentros.
Desde el punto de vista psicopatológico, neurosis donde predominan las Distimias, término que incluye una diversidad de patologías neuróticas y algunas psicopatías de todos los núcleos. Quizá el predominio sea del núcleo depresivo: neurosis depresiva, histéricas, obsesivas.
Como dijimos fue una evolución de los grupos de amas de casa del equipo de salud mental de la Axarquía malagueña que con su apoyo lleva funcionando mas de ocho años con una estructura sólida, con mas de 80 afiliadas y por donde han pasado mas del triple; una de las organizaciones de la zona de mas afiliación y sin duda la que más actividades y más variedad realizan.
Quizás algunos se pregunten y porque no grupo de autoayuda, en lugar de ayuda mutua, la explicación está en que ellas mismas así lo prefirieron ya que la autoayuda hacia referencia a lo individual y la ayuda mutua a lo grupal, es un matiz que tiene la importancia fundamental en ser ellas las que en una de las reuniones de socias, lo plantearon a modo de emergente.
El nombre de la Asociación se lo debe a la planta de su mismo nombre: “Planta herbácea que puede medir hasta 1,5 m de altura. Flores rosadas, las especies silvestres y blancas o casi rojas las cultivadas. Pueden crecer espontáneamente o cultivadas. Prefieren zonas húmedas e incluso encharcadas. Se recolecta en verano en las zonas más cálidas y hasta otoño en las más frías o de montaña. Crece en toda la península, desde los niveles más bajos hasta los 2000 metros de altitud. Desde antiguo se ha usado esta planta para calmar los estados de nerviosismo ya que tiene efectos sedantes, hipotensivos, cardiotónicos y antidepresivos”.
Si hacemos una interpretación silvestre en la elección del nombre, tendríamos que comparar con las cosas que se repiten con la zona de la Axarquía, y como decimos los psicoanalistas, el inconsciente es repetición: La Comarca tiene de altitud, desde el nivel del mar hasta 2000 m, las variedades de plantas son análogas a las grandes zonas las rurales o silvestre y las cultivadas o urbanas; eso en la parte digamos física si nos metemos en la metafísica: La valeriana en la zona es sinónima de padecimiento nervioso, es una hierba natural, que no hace daño pero que cura, es la alternativa a los psicofármacos para los que no quieren depender . En lo manifiesto se lo pusieron porque todas las promotoras de entonces la tomaban y tenían y sentían al grupo como una alternativa, como una valeriana.
Valeriana es una asociación de mujeres Pro Salud Mental que nació en principio con cierta tutela del Equipo de salud mental y poco a poco ha conseguido una estructura organizativa, económica y un prestigio social tanto por sus acciones concretas como por su proyección de futuro. Económicamente depende tanto de la financiación de algunos proyectos por parte de la Comunidad Autónoma, Diputación o Ayuntamiento como por la cuota de sus afiliadas.
Se rige por unos estatutos propios, legalmente reconocidos en los que consta entre sus objetivos la promoción de la salud mental de la Axarquía. En la actualidad tiene una Junta directiva que es la que pone en funcionamiento los proyectos que la asamblea deciden. Es de ámbito comarcal, La Axarquía. Tiene abierto tres locales: uno en Torre del Mar, donde esta ubicada la Junta Directiva, otra en Vélez Málaga y otra en Nerja.
Dentro de sus actividades está la puesta en marcha de al menos 5 grupos de los que denominan "Terapias", que está moderado por una o dos monitoras, que son socias que llevan mas tiempo y tienen una preparación por parte del equipo de salud mental. Esta actividad es la de más calado y la más utilizada con diferencia, de hecho salvo una minoría, todas las socias participan en “la terapia”.
La Junta Directiva, que es elegida por la asamblea, es donde están representadas las distintas corrientes, que más que de opinión son de simpatías y dónde se suelen actuar las disputas, que aunque producen desgastes personales a algunas socias, sirven para elaborar las divergencias. Es el órgano de gestión y suelen tener reuniones frecuentes. Las socias que pertenecen a la Junta coincide en gran parte que son también las monitoras de los diferentes grupos de terapia. Y actúan como si fuesen las coordinadoras o las terapeutas de grupo incluyendo la rivalidad propia de los coterapeutas de un grupo. Es quizás en este punto donde uno de nosotros, como miembro del equipo de salud mental y profesional, juega algún papel, digamos de intervención y mediación, lógicamente en un papel neutral y puramente de contención.
Dependiendo de los proyectos tienen cursos variados, subvencionados o no, dos o tres al año, (Autoestima, Habilidades Sociales, Dinámica de Grupo, Relajación…), al menos una conferencia al año sobre un tema de interés como puede ser la sexualidad o la depresión. Una Jornada anual de un día de duración, abierta a todas las mujeres afectadas de “Depresión”, que habitualmente se hace en colaboración con el equipo de de salud mental a fin de promocionar e integrar a nuevas socias.
Tienen además un teléfono que es atendido por un profesional a modo de urgencia o información de las socias.
Un Psicólogo a tiempo parcial pagado por ellas que les atiende a nivel individual.
Participan conjuntamente con otras asociaciones, dentro de la colaboración de los servicios sociales que suele ser estrecha, sobre todas a nivel de voluntariado para situaciones puntuales u actos como el día de la mujer trabajadora, malos tratos…
ACTIVIDADES | FRECUENCIA |
Terapia de Grupo (5 grupos) | Semanal |
Psicólogo individual | Una vez a la semana |
Teléfono amigo | Lunes a Viernes de 5 a 7 |
Manualidades | Semanal |
Cursos | 2 ó 3 al año de 30 horas |
Excursiones | Al menos 3 al año |
Jornadas | Anual de un día de duración |
Colaboración con otras asociaciones | Puntualmente y en actos significativos anuales |
Reuniones de la Junta Directiva | Al menos cada tres meses |
Como se puede apreciar en el cuadro no hay un espacio de coordinación con la asociación programada. Nuestra colaboración es a demanda y sólo para asesoramiento clínico, en ese sentido tienen una emancipación, saben que estamos ahí y que pueden contar con nuestro apoyo, pero sin tutela, como un hijo adulto emancipado. Aunque hay que decir, que no hay tantas emancipadas todavía, la mayoría siguen asistiendo a revisiones periódicas al equipo. En la evolución de las socias de la asociación hay un hecho que se esta incrementando y es que cada vez hay mas mujeres que forman parte de la asociación y nunca han estado en salud mental, e incluso algunas no han estado en tratamiento ni psicológico ni psiquiátrico, lo que a nuestro juicio es positivo por lo indicativo de aire sano del que goza.
Pero también hay dificultades junto a la fuerza, las hemos querido esquematizar en el siguiente cuadro
SU FUERZA
| SU DEBILIDAD
|
- La búsqueda de ingresos | - La dependencia económica |
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