Los prebióticosson fibras vegetales especializadas. Actúan como fertilizantes que estimulan el crecimiento de bacterias sanas en el intestino.Los prebióticosse encuentran en muchas frutas y verduras, especialmente en aquellas que contienen carbohidratos complejos, como la fibra y el almidón resistente.
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¿Qué son los prebióticos?
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Prebióticos; concepto, propiedades y efectos beneficiosos
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de N Corzo·2015·Citado por 101—(En negrita y subrayado los metabolitos originados por la utilización de los carbohidratosprebióticospor los microorganismos, en el intestino grueso).
20 páginas
Los beneficios de los prebióticos sobre la salud - PiLeJe
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Prebióticos, la fibra que protege la salud - Cuerpomente
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